ReAttach, als praten niet helpt

Wat is ReAttach:

ReAttach helpt om emoties, gebeurtenissen en informatie beter te verwerken. Voor iedereen op zijn eigen niveau en op een nauwelijks merkbare manier. Het zorgt ervoor dat de relatie met jezelf, de mensen waar je om geeft en de wereld om je heen niet meer gekleurd wordt door negatieve ervaringen en overlevingsstrategieën. Voor de ReAttach hoeven geen nare herinneringen opnieuw beleeft te worden, maar het gaat om de denkpatronen in je hoofd. 

Tijdens de therapie werk je aan je zelfbeeld in relatie met de belangrijkste personen in je leven en leer je spanning en gebeurtenissen te relativeren. Denkpatronen die een negatieve invloed hebben op je dagelijks functioneren worden vervangen door beter passende patronen. Hierdoor helpt ReAttach je om uit de negatieve spiraal te komen. Zo ontstaat er weer ruimte en perspectief voor groei. 

Door middel van stemgebruik, licht ritmische aanraking van de vingers en denkopdrachten wordt de concentratie en de emotiebeleving positief beïnvloed. Hierdoor ontstaat er rust, ruimte en overzicht in uw denkpatronen. Het stimuleert het leerproces, met als resultaat dat u beter met informatie kunt omgaan en dat u meer openstaat voor andere interventies of therapieën. Er hoeft tijdens de therapie niet geantwoord te worden. 

Wat gebeurt er? - Ritmisch tikken op de handen

Tijdens een behandeling wordt er licht ritmisch op de handen 'getrommeld'. Daarbij worden denkopdrachten gegeven. Je hoeft zelf niet te praten, dat is niet nodig voor het verloop van je innerlijke proces. Door de licht ritmische aanrakingen op de handen en de denkopdrachten wordt het spanningsniveau, concentratie en emotiebeleving gereguleerd. 

Vergoeding

ReAttach kan onderdeel zijn van een normale fysiotherapie behandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten van ReAttach hieronder. Wij kunnen u hierover vooraf informeren. Tevens wordt bij een interventie voor kinderen ook aan ouders gevraagd om deel te nemen. Dit omdat het een systemische interventie is, waarbij uitgegaan wordt van de intense verbinding tussen ouder en kind. En om net als uw kind te ervaren wat ReAttach met u doet. 

Voor wie geschikt? 

Veel mensen geven aan dat hun hoofd "vol" zit, of dat zij nog last hebben van gebeurtenissen uit het verleden, dit kan zelfs onbewust gebeuren. Door de ReAttach interventie kan deze informatie, of 'lading' verwerkt worden en kun je meer ontspannen en helder functioneren. De methode wordt toegepast bij kinderen, jeugdigen en volwassenen. 

Achtergrond

ReAttach is een door dr. Paula Bartholomeus ontwikkelde trans-diagnostische interventie om kinderen en volwassenen te ondersteunen bij het verwerken van psychologische stress en het ontwikkelen van stresstolerantie, adaptieve (pro-)actieve coping stijlen en veerkracht. ReAttach is een jonge interventie met veelbelovende resultaten. De kracht van ReAttach is dat de focus niet ligt op het herbeleven van gebeurtenissen, maar op het stimuleren van informatieverwerking, vergroten van zelfvertrouwen en herstellen van zelfsturing. Hierdoor wordt ReAttach therapie vaak ervaren als een prettige en ontspannende interventie. 

De interventie is wetenschappelijk onderbouwd en heeft in 2015 de Clinical Neuropsychiatry Award gewonnen. Meer informatie is te vinden op https://reattachacademy.com/over-reattach of op www.reattach.nl.

Bij ons in de praktijk zijn Inge ten Brinke en Annemarie Kooijmans gecertificeerde ReAttach therapeuten voor volwassenen en Linsy ten Dam voor kinderen.