Bootcamp en Walking Bootcamp
Bootcamp
Bij de bootcamp wordt er in groepsverband, onder professionele begeleiding, in de buitenlucht gesport. De trainingen bestaan o.a. uit hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur.
De Bootcamp wordt gegeven op:
Woensdag: 19.00 uur - 20.00 uur
Walking Bootcamp
Met Walking Bootcamp gaan we niet rennen of springen, maar doen we aan (snel)wandelen waarbij u tussentijds op uw eigen niveau kracht, coördinatie- en lenigheidsoefeningen doet. U sport lekker buiten in de omgeving van de praktijk en u werkt op een leuke en verantwoorde manier aan uw lichaam en geest.
De Walking Bootcamp wordt gegeven op:
Dinsdag: 19.00 uur - 20.00 uur
Tarieven Bootcamp en Walking Bootcamp:
1x per week € 28,05 p/mnd
2x per week € 38,25 p/mnd