Nieuwsbrief

NIEUWSBRIEF 2020

UPDATE CORONAVIRUS
"Om schouder aan schouder met de medici en huisartsen te staan blijven wij open voor het geven van fysiotherapeutische zorg of anders als aanspreekpunt voor houding en beweginggerelateerde zorg.
Dit ook om huisartsen en ziekenhuizen niet nog meer te belasten. Ook wij houden mensen op de been en zorgen er zo voor dat mensen minder beroep hoeven doen op huisartsen en ziekenhuizen".

Hierbij volgen wij de regels en richtlijnen zoals opgegeven door het RIVM:
Bel uw afspraak (tijdig) af en blijf thuis indien:

1. U tot de kwetsbare groep patiënten behoort zoals gedefinieerd door het RIVM:
* Alle personen ≥70 jaar
* Alle personen >18 jaar met één van onderliggende aandoeningen die een verhoogd risico hebben om geïnfecteerd te raken en/of een grotere kans hebben op ernstiger beloop:

  • afwijkingen en functiestoornissen van de luchtwegen en longen;
  • chronische hartaandoeningen;
  • diabetes mellitus;
  • ernstige nieraandoeningen die leiden tot dialyse of niertransplantatie;
  • verminderde weerstand tegen infecties door medicatie voor auto-immuunziekten, na orgaantransplantatie, bij hematologische aandoeningen, bij aangeboren of op latere leeftijd ontstane afweerstoornissen waarvoor behandeling nodig is, of bij chemotherapie en/of bestraling bij kankerpatiënten;
  • met een hivinfectie in overleg met de hiv-behandelaar.
  • Personen ≥18 jaar in één van onderstaande situaties die een verhoogd risico hebben om anderen te infecteren: li>met een verstandelijke handicap die in een instelling wonen;
  • woonachtig in een verpleeghuis die niet vallen onder bovengenoemde categorieën.

2. U last heeft van 1 of meerdere symptomen

  • (neus)verkoudheid
  • hoesten, kuchen of niezen
  • loopneus
  • keelpijn
  • verhoging (= tot 38 graden) of koorts
  • kortademigheid
  • hoofdpijn
  • branderige ogen
  • moeheid
  • je ziek voelen
  • diarree 
  • blaasontsteking


Wij kunnen u fysiotherapie "op afstand" bieden en zullen u zoveel mogelijk adviseren, begeleiden, trainen en ondersteunen middels online middelen, telefoon of schrift. Bel gerust voor de mogelijkheden.

Heeft u geen klachten en behoort u niet tot de kwetsbare groep, dan kunnen wij een afspraak met u inplannen. Ook hierbij houden we ons aan de richtlijnen zoals opgegeven door het RIVM.

TRAININGEN/OEFENGROEPEN/BOOTCAMP
Vawege de richtlijnen zoals opgegeven door het RIVM om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan zijn wij momenteel gestopt met het geven van onze groepslessen op abonnement.

Wij bieden u daarvoor iets anders in de plaats en u heeft keuze uit de volgende opties:

1. U krijgt een oefeningen pakket toegestuurd via de post of de email en kunt deze oefeningen thuis uitvoeren. Het gaat hierbij om oefeningen voor uw beweeglijkheid en kracht met afbeelding en tekst.

2. U kunt deelnemen aan een wandelgroep. Het is hierbij wel de bedoeling dat er afstand onderling wordt bewaard (1,5 meter) en de wandelgroep bestaat uit maximaal 4 personen. Deze wandelgroepen zijn tot nu toe gepland op: maandag om 11.45 uur en woensdag om 11.45 uur.

3. U kunt deelnemen aan een wandel-bootcamp-groep. Hierbij worden er naast het wandelen ook lichte krachtoefeningen uitgevoerd. Het is ook hierbij de bedoeling dat er afstand onderling wordt bewaard (1,5 meter) en de groep bestaat uit maximaal 4 personen. Deze bootcamp groep is tot nu toe gepland op: maandag om 13.50 uur.

4. U meldt zich aan voor onze (online) trainingen op afstand die voor u beschikbaar worden gesteld op YouTube. U krijgt hiervoor een privé link van ons waarmee de  trainingen  met verschillende thema's op uw computer of tablet kunnen worden afgespeeld.
Er zullen regelmatig nieuwe trainingen beschikbaar worden gesteld en ze zijn ingedeeld op niveau. 
(Deze trainingen kunnen ook op een USB-stick geplaatst worden, hiervoor wordt een BORG van € 10,- gevraagd of de kosten van de USB stick).

U kan uw keuze doorgeven per email aan uw therapeut of begeleider.
De email adressen van de medewerkers zijn als volgt opgebouwd: de naam van uw therapeut gevolgd door @fysio-gravenesch.nl.
Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.

FYSIOTHERAPEUTISCHE BEHANDELING BUITEN
Bijzondere tijden vragen om bijzondere maatregelen. We willen u zo veel mogelijk kunnen behandelen en begeleiden. Voor sommige patienten bestaat de mogelijkheid om de fysiotherapeutische behandeling naar buiten te verplaatsen. Denk bijvoorbeeld aan de behandeling voor de rug, heup of knie. Of verbetering van de stabiliteit, belastbaarheid en verbetering van de conditie. Actieve oefeningenen in de buitenlucht, onder begeleiding van de fysiotherapeut. Vraag gerust naar de mogelijkheden.

WHATSAPP
Voor zaken, vragen of dingen die niet kunnen wachten tot de volgende dag zijn we ook 's avonds en in het weekend bereikbaar!
Alleen voor de WhatsApp: 06-83666132

WE  WENSEN IEDEREEN STERKTE TOE IN DEZE BIJZONDERE TIJD EN KUNNEN HET NIET GENOEG BENADRUKKEN "BLIJF IN BEWEGING"!